Профил на yogastudiovarna
 |
Име: Велислава Славова Възраст: 49 Пол: жена Град: Варна Професия: йога преподавател |
Статистика
Популярни постинги:
0
Постинги този месец:
0
Гласове този месец:
0
Коментари този месец:
0
Любими блогове:
0
Блогъри добавили в любими:
0
Блог вълни:
3
Последни постинги
09.09.2016 23:56 -
Есен 2016
Сатянанда йога
Понеделник и сряда от 18.30 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
Йога за бременни понеделник и сряда от 17.00 до 18.15 - начало 3.10.2016
Понеделник и сряда от 18.30 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
Йога за бременни понеделник и сряда от 17.00 до 18.15 - начало 3.10.2016
08.10.2015 01:12 -
Есен 2015
Сатянанда йога практики
Понеделник и сряда от 18.00 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
Понеделник и сряда от 18.00 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
08.10.2015 01:09 -
Йогийски пречистващи техники
ШАТКАРМИ (йогийски пречистващи техники):
Лагу шанкапракшалана (кратка практика за промиване на червата), кунджал крия (промиване на стомаха) и джала нети (промиване на носните пътища).
Лагу шанкапракшалана е една от шаткармите (йогийски пречистващи техники) и е позната също като кратка практика за промиване на червата. Тази практика презарежда цялото тяло и спомага за облекчаването на храносмилателни проблеми от всякакъв тип.
Обикновено се изпълнява при смяната на сезоните, например през пролетта и есента.
При тази практика се изпиват шест чаши топла подсолена вода и след всеки две чаши се изпълнява серия от пет асани, предназначени да предвижат течността през храносмилателната система.
Кунджал крия е следващата техника, която представлява промиване на стомаха с подсолена вода. Тази техника е ценна за хора, страдащи от свръхкиселинност в стомаха, астма или други дихателни затруднения и мигрена. Също така е благоприятна за повишаване на нивата на енергията.
Джала нети - промиване на носните пътища. Тази практика изисква употребата на специално изработен за целта съд наподобяващ чайник, който се нарича нети лота (ако не разполагате с нети лота, може да си я закупите в деня на практиката срещу сумата от 12 лева). Практиката е благоприятна за справяне със сенна хрема, възпаления на синусите, хрема, главоболие, депресия и др.
Носете свободно и удобно облекло.
Не яжте или пийте нищо преди това.
Забележка: Не са необходими ограничения в диетата след практиката.
Дата на провеждане: 10.10.2015 (събота) от 8:00 до 11:00 часа.
За информация и записване 0899818779
Лагу шанкапракшалана (кратка практика за промиване на червата), кунджал крия (промиване на стомаха) и джала нети (промиване на носните пътища).
Лагу шанкапракшалана е една от шаткармите (йогийски пречистващи техники) и е позната също като кратка практика за промиване на червата. Тази практика презарежда цялото тяло и спомага за облекчаването на храносмилателни проблеми от всякакъв тип.
Обикновено се изпълнява при смяната на сезоните, например през пролетта и есента.
При тази практика се изпиват шест чаши топла подсолена вода и след всеки две чаши се изпълнява серия от пет асани, предназначени да предвижат течността през храносмилателната система.
Кунджал крия е следващата техника, която представлява промиване на стомаха с подсолена вода. Тази техника е ценна за хора, страдащи от свръхкиселинност в стомаха, астма или други дихателни затруднения и мигрена. Също така е благоприятна за повишаване на нивата на енергията.
Джала нети - промиване на носните пътища. Тази практика изисква употребата на специално изработен за целта съд наподобяващ чайник, който се нарича нети лота (ако не разполагате с нети лота, може да си я закупите в деня на практиката срещу сумата от 12 лева). Практиката е благоприятна за справяне със сенна хрема, възпаления на синусите, хрема, главоболие, депресия и др.
Носете свободно и удобно облекло.
Не яжте или пийте нищо преди това.
Забележка: Не са необходими ограничения в диетата след практиката.
Дата на провеждане: 10.10.2015 (събота) от 8:00 до 11:00 часа.
За информация и записване 0899818779
26.05.2015 10:55 -
Йога техники за релаксация
12 практики в рамките на 6 седмици, в които ще има йога техники за релаксация лесно приложими в ежедневието, в напрегната ситуация, по време на работа и не на последно място по време на раждане.
Напрежението се отразява на тялото, емоциите, ума. Йога може да ни помогне да се справим с проблемите породени от него всеобхватно, използвайки асани, пранаяма, йога нидра, медитация. Асани – за премахване на блокажите в тялото, Пранаяма – дихателни техники за постигане на пълна релаксация и емоционален баланс, Йога нидра – метод , чрез който може да се успокои ума.
Йога техники за релаксация е курс за бременни, за майки, за бащи, за работещи, за всеки който има нужда дните му да са по-усмихнати, спокойни и осъзнати.
С Велислава Славова
Вторник и петък от 13.15 до 14.15
Начало 29.05.15
С предварително записване
Такса: 60 лв.
Носещите живот ще имат възможност след всяка практика да се срещнат и поговорят на чаша чай с Мария Христова – дула и инструктор по раждане.
Йога студио Тримурти
Йоан Екзарх 12, Варна
0899818779, tapas_vn@abv.bg
Напрежението се отразява на тялото, емоциите, ума. Йога може да ни помогне да се справим с проблемите породени от него всеобхватно, използвайки асани, пранаяма, йога нидра, медитация. Асани – за премахване на блокажите в тялото, Пранаяма – дихателни техники за постигане на пълна релаксация и емоционален баланс, Йога нидра – метод , чрез който може да се успокои ума.
Йога техники за релаксация е курс за бременни, за майки, за бащи, за работещи, за всеки който има нужда дните му да са по-усмихнати, спокойни и осъзнати.
С Велислава Славова
Вторник и петък от 13.15 до 14.15
Начало 29.05.15
С предварително записване
Такса: 60 лв.
Носещите живот ще имат възможност след всяка практика да се срещнат и поговорят на чаша чай с Мария Христова – дула и инструктор по раждане.
Йога студио Тримурти
Йоан Екзарх 12, Варна
0899818779, tapas_vn@abv.bg
22.04.2014 15:25 -
Пролет 2015
Графика тази пролет!
Йога практики по традицията на Сатянанда йога.
Вторник и четвъртък от 18.30 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
Събота от 16,00 - 17,30 и МММ от 18.00
Йога техники за релаксация - начало на 29.05.15
вторник и петък от 13.15 до 14.15
Групите са подходящи както за начинаещи, така и за практикували йога.
С Велислава Славова 0899818 779
Виняса Флоу йога
Понеделник и сряда от 19.00 до 20.30
Възстановителна йога и релаксация
Петък от 14.00 до 15.00
С Ирина Стефанова 0876303 818
Йога студио Тримурти
Йоан Екзарх 12
Варна
0899818779
tapas_vn@abv.bg
Йога практики по традицията на Сатянанда йога.
Вторник и четвъртък от 18.30 до 20.00
Вторник и петък от 12.00 до 13.00
Събота от 16,00 - 17,30 и МММ от 18.00
Йога техники за релаксация - начало на 29.05.15
вторник и петък от 13.15 до 14.15
Групите са подходящи както за начинаещи, така и за практикували йога.
С Велислава Славова 0899818 779
Виняса Флоу йога
Понеделник и сряда от 19.00 до 20.30
Възстановителна йога и релаксация
Петък от 14.00 до 15.00
С Ирина Стефанова 0876303 818
Йога студио Тримурти
Йоан Екзарх 12
Варна
0899818779
tapas_vn@abv.bg
